10 Consejos vitales

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1.- Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

2.- Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.

3.- Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de silencio, cobra conciencia de que estás reconectándote con tu fuente de conciencia pura. Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.

4.- Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.

5.- Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo te curarás y cooperarás con el flujo del universo.

6.- Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo interior. Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.

7.- Libérate de la carga de los juicios. Al juzgar impones el bien y el mal a situaciones que simplemente son. Todo se puede entender y perdonar, pero cuando juzgas te apartas de la comprensión y anulas el proceso de aprender a amar. Al juzgar a otros reflejas tu falta de autoaceptación. Recuerda que cada persona a la que perdones aumenta tu amor a ti mismo.

8.- No contamines tu cuerpo con toxinas, ya sea por la comida, la bebida o por emociones tóxicas. Tu cuerpo no es sólo un sistema de mantenimiento de la vida. Es el vehículo que te llevará en el viaje de tu evolución. La salud de cada célula contribuye directamente a tu estado de bienestar, porque cada célula es un punto de conciencia dentro del campo de la conciencia que eres tú.

9.- Reemplaza la conducta que motiva el miedo por la conducta que motiva el amor. El miedo es un producto de la memoria, que mora en el pasado. Al recordar lo que nos hizo sufrir antes, dedicamos nuestras energías a asegurarnos de que el antiguo sufrimiento no se repita. Pero tratar de imponer el pasado al presente jamás acabará con la amenaza del sufrimiento. Eso sólo ocurre cuando encuentras la seguridad de tu propio ser, que es amor. Motivado por la verdad interior, puedes enfrentarte a cualquier amenaza, porque tu fuerza interior es invulnerable al miedo.

10.- Comprende que el mundo físico es sólo el espejo de una inteligencia más profunda. La inteligencia es la organizadora invisible de toda la materia y toda la energía; como una parte de esta inteligencia reside en ti, participas del poder organizador del cosmos. Como estás inseparablemente vinculado con el todo, no puedes permitirte el contaminar el aire y el agua del planeta. Pero en un plano más profundo, no puedes permitirte el vivir con una mente tóxica, porque cada pensamiento crea una impresión en el campo total de la inteligencia. Vivir en equilibrio y pureza es el más elevado bien para ti y para la Tierra.


Deepak Chopra.

LineaRecorte

  • “No te esfuerces por transformarte, simplemente sé.” BRUCE LEE.
  • “El humilde conocimiento de ti mismo es un camino más seguro hacia Dios que el camino de la ciencia.” TOMÁS DE KEMPIS.
  • “Si pretendes y te esfuerzas por agradar a todos, acabarás por no agradar a nadie.” ARTURO GRAF.
  • “El futuro nos tortura y el pasado nos encadena. He ahí porque se nos escapa el presente.” GUSTAVE FLAUBERT.
  • “¿Qué es la felicidad sino el desarrollo de nuestras facultades?” MADAME de STÄEL.
  • “Recuerda que la desesperada necesidad de aprobación siempre esconde una muy baja autoestima, la cual se intenta compensar, mostrando claves de atractibilidad. La aceptación afectiva, para las personas que sustentan éste estilo, es cuestión de vida o muerte. Es el aire que los mantiene vivos.” WALTER RISO.
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58 comentarios el “10 Consejos vitales

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  2. Hace poco que decidí empezar a vivír en mi presente a regocijarme por todo lo que tengo empecé a ser feliz por sentirme felíz muchos de estos consejos me ayudaron no m importó que la mayoría de la gente me viera como rara sonreían a todos y hoy doy muy feliz sólo por que lo decidí. Muchas gracias.

  3. Gracias, estos 10 puntos me han enriquecido como ser humano y lo voy a poner en práctica!!!

  4. Me encanta saber todo eso y me encamino ha ia ese tipo de vida del conocimiento del mi interior. aunque hay cosas q ocurren en mi que no las comprendo.

  5. ¿Qué hacemos con los deseos?…
    ¿Cómo hacemos para no dejarnos sorprender por la consciencia colectiva de los sistemas de creencias?… Los mismos sistemas diseñados por la obscuridad…
    ¿De que manera evadimos los Chemtrails, el efecto HAARP, el consumo, la contaminación, todo lo tóxico que nos rodea, física y espiritualmente?…
    ¿Còmo evitamos la manipulación, la discriminación, la desigualdad, la violencia, la corrupción, el maltrato humano, animal y planetario?…

  6. ¿A quién no le viene bien leer cuidadosamente los 10 puntos?…
    Brillante Deepak Chopra, muy profundo y certero…
    El asunto es aplicarlo… ¿Cómo asimilarlo mejor?…
    Si recapacitamos en NO Juzgar, ya no hay nada que perdonar ni perdonarnos.
    Lo que es, es; lo hecho hecho está y no hay vuelta atrás…
    Lo dicho y escrito continúa generando en otros lo que de nosotros se fué.
    Soltar pensamientos como pájaros, es para que vuelen y se posen donde se sientan atraídos…
    ¿Qué hacemos con los deseos?…
    ¿Cómo hacemos para no dejarnos sorprender por la consciencia colectiva de los sistemas de creencias?… Los mismos sistemas diseñados por la obscuridad…
    ¿De que manera evadimos los Chemtrails, el efecto HAARP, el consumo, la contaminación, todo lo tóxico que nos rodea, física y espiritualmente?…
    ¿Còmo evitamos la manipulación, la discriminación, la desigualdad, la violencia, la corrupción, el maltrato humano, animal y planetario?…

    • ¿A quién no le viene bien leer cuidadosamente los 10 puntos?…
      Brillante Deepak Chopra, muy profundo y certero…
      El asunto es aplicarlo… ¿Cómo asimilarlo mejor?…
      Si recapacitamos en NO Juzgar, ya no hay nada que perdonar ni perdonarnos.
      Lo que es, es; lo hecho hecho está y no hay vuelta atrás…
      Lo dicho y escrito continúa generando en otros lo que de nosotros se fué.
      Soltar pensamientos como pájaros, es para que vuelen y se posen donde se sientan atraídos…

  7. Este blog me ayuda a evolucionar día a día, puedes entender realmente lo importante de nuestra vida, somos los arquitectos de nuestra propia realidad!!
    Buen trabajo!! 🙂

  8. Me pareces 10 consejos muy verdaderos y útiles para nuestra vida. Si todo el mundo siguiera estos consejos todo iría mejor… enhorabuena!

  9. siento paz cuando pienso que en mis pensamientos esta la solución, aunque no es nada fácil pero funciona, tengo una conocida que intenta hacerme daño pero la ignoro y la perdono pero… no se si voy por buen camino… no sería mejor hablar con ella?
    gracias por todos salu2

  10. Si realmente es un excelente trabajo, muy positivo y sobre todo enriquecedor, aporta y conjuga metodos de supervivencia dentro de la gran madeja de lo que es la convivencia y relaciones humanas asimismo con el entorno natural que se nos presenta, muchas gracias por tu dedicacion y tu tiempo, saludos.

  11. Son muy buenos artículos que nos ayudan a corregir muchos de nuestros errores. y se aprende a vivir mas seguro de nuestras formas de ser y actuar. Gracias por compartir.

¿Y bien? ¿qué opinas? ...

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