Vivir y pensar con sencillez

Vivir lampara aladino ladrones tesoro arabia aceite pensar existir sencillez simplicidad simpleza humildad posesiones dinero consumismo publicidad compras navidad reflexiona infelicidad felicidad feliz infeliz psicologia adiccion compras

Como buen filósofo que era, Sócrates creía que la persona sabia viviría instintivamente de manera frugal. Él mismo ni siquiera llevaba zapatos; sin embargo, una y otra vez cedía al hechizo de la plaza del mercado y solía acudir allí a ver las mercancías que se exhibían.

Cuando un amigo le preguntó la razón, Sócrates le dijo: “Me encanta ir allí y descubrir sin cuántas cosas soy perfectamente feliz.”

La espiritualidad no consiste en saber lo que quieres, sino en comprender lo que no necesitas.


AUTOR: Anthony de Mello.

LIBRO: La Oración de la Rana.

LineaRecorteC

Generalmente solemos confundir a veces la sencillez con la simpleza. Y es porque ambas denotan una falta de algo, vista esta falta muy a menudo como carencia.

Calificamos a una persona de simple cuando le falta inteligencia, conocimiento o consciencia de si misma …le falta un “hervor” como solemos decir en España.

Pero por otro lado, la sencillez, más allá de ser (según mi punto de vista) una carencia, la veo como un plus, un punto a favor… la no necesidad de ciertas cosas que nosotros mismos o el entorno (familia, amigos, sociedad, publicidad…) tratan de hacernos ver indispensables.  Por supuesto que los publicistas y vendedores tienen su labor, pero nosotros tenemos la libertad y el derecho de pensar que es lo que realmente nos beneficia y aporta en nuestra vida en cada momento…. y lo que no.

El famoso artista Miguel Ángel, solía decir que realmente esculpir estatuas era algo muy sencillo, él “solo” quitaba lo que sobraba del bloque… tan sencillo, tan simple y a la vez tan complejo como eso. Quitar justo la roca que está de más, QUITAR PARA QUE APAREZCA LA ESENCIA que guardaba la piedra en su interior. Realmente él, antes de esculpir, seleccionaba cuidadosamente el bloque sobre el que trabajaría (a veces durante varios años), es como si realmente pudiera ver él, encerrada en ella, a la figura que quiere salir.

Acumular cosas es lo sencillo… coleccionar, juntar, recopilar, (aunque la mayoría de ellas no son gratuitas y requiere al final trabajemos en cierta medida para ello, por no hablar de la reducción de espacio físico que muchas de ellas nos ocasionan), bien es cierto que produce un cierto bienestar el tener aficiones como la colección o la adquisición de objetos (tecnológicos, de decoración,…) pero hay que poder abstraerse y pensar si poseemos la colección o la colección nos posee.

Habrá cosas que nos sean fundamentales, y otras no tanto pero que lo parezcan, la cuestión es saber diferenciar las unas de las otras y preguntarse si algo es imprescindible para nosotros o, por el contrario, accesorio, si en el fondo nos está aportando o restando libertad personal. Las preferencias son cambiantes en el tiempo, por lo que también resulta útil repensar y reflexionar acerca de nuestras costumbres en el consumo, para irlas adaptando y optimizando a nuestro estado actual, tanto económico como espiritual.

Todos hemos tenido en algún momento de nuestras vidas la ilusión por ahorrar para comprar algo determinado, y pienso que está muy bien tener esos deseos, otra cosa es CONFUNDIR el momento de la adquisición de ese producto con la obtención de felicidad duradera o la tranquilidad interior. A mí, tener esa diferencia presente, me ayuda a poder distinguir mejor lo que me es necesario de lo que no, así como evitar la decepción lógica tras la compra y disfrutar más de lo adquirido, ya que NO COLOQUÉ MI REALIZACIÓN PERSONAL O FELICIDAD en el objeto deseado.

No demonizo el consumismo (la gente que lo odia pienso que suele hacerlo inconscientemente desde la inseguridad, la impotencia o la envidia del no poseer o no lograr o acumular lo que otros tienen), simplemente me he dado cuenta de que a veces yo mismo me he sentido dominado por algunas colecciones o aficiones que me estaban restando mucho tiempo y energía de mi vida y a las que me dedicaba ya por la fuerza de la costumbre o la casi “obligación” autoimpuesta por acabarlas (aunque muchas de ellas nunca tienen fin definido). Al fin y al cabo ¿Qué hay más preciado que nuestro tiempo?.

Consumamos con cabeza, traigamos a nuestra vida objetos o productos que nos la hagan más cómoda, agradable o funcional, pero no cometamos el error de pensar que en ellos reside nuestra felicidad, dejémonos de compararnos con los demás y con lo que poseen (un engaño más del Ego). Si pensamos que sin una cierta posesión somos menos, que nuestro status personal o valía disminuye, realmente en el fondo, estamos minusvalorándonos y tomándonos por muy poca cosa.

Al igual que ocurre con muchos artículos que recopilo, este consumir y coleccionar puede llevarse al terreno psicológico para hablar de las creencias que tenemos, las cuales es bueno irlas revisando como si de la limpieza de un desván se tratase (veo lo que hay, conservo o reparo lo que me gusta o me es útil y tiro lo que no necesito más), para darnos cuenta de los principios rigen nuestra vida y crean nuestras interpretaciones acerca de lo que nos acontece.

HABILIDAD EMOCIONAL.



LineaRecorte

  • “Viviendo todo falta, muriendo todo sobra.” FÉLIX LOPE de VEGA.
  • “La riqueza es como el agua salada; cuanto más se bebe, más sed da.” ARTHUR SCHOPENHAUER.
  • “La alegría no está en las cosas, sino en nosotros.” RICHARD WAGNER.
  • “No ceses de esculpir tu propia estatua.” PLOTINO.
  • “No se puede tener todo, ¿Donde lo pones?” STEPHEN WRIGHT.
  • “Compra lo necesario, no lo conveniente.” OVIDIO.
  • “Es curioso observar que casi todos los hombres que valen mucho son de maneras sencillas; y las maneras sencillas son tomadas siempre por indicio de poco valor.” GIACOMO LEOPARDI.
  • “Componer no es difícil, lo complicado es dejar caer bajo la mesa las notas superfluas.” JOHANNES BRAHMS.
  • “Lo simple puede ser más difícil que lo complejo: hay que trabajar duro para conseguir limpiar tu pensamiento para que sea simple. Pero vale la pena al final porque una vez allí, puedes mover montañas.” STEVE JOBS.
  • “Simplificar nuestra vida, desechar lo que nos sobra, vivir sobriamente, eso es saber vivir.” DOMÉNICO CIERI ESTRADA.
  • “Somos gente extraña. Nos pasamos la vida haciendo cosas que detestamos con objeto de ganar dinero para comprar cosas que no necesitamos e impresionar a personas que no nos caen bien.” LAURENCE J. PETER.
  • “Al pobre le faltan muchas cosas; al avaro, todas.” PLUBIO SIRIO.
  • “La perfección se alcanza, no cuando no hay nada más que añadir, sino cuando no hay nada que quitar.” ANTOINE de  SAINT-EXUPERY.
  • “El hombre que ha empezado a vivir más seriamente por dentro, empieza a vivir más sencillamente por fuera.” ERNEST HEMINGWAY.
  • “La espiritualidad deficiente busca la seguridad externa. Cuantos más pobres somos por dentro, más intentamos enriquecernos exteriormente.” BRUCE LEE.
  • “El hombre es rico en proporción a las cosas que puede desechar.” HENRY D. THOREAU.
  • “Las cosas más importantes de la vida no son cosas.” ANÓNIMO.
  • “Mi felicidad consiste en que sé apreciar lo que tengo y no deseo con exceso lo que no tengo.” LEÓN TOLSTÓI.
  • “La sencillez consiste en hacer el viaje por la vida, solo con el equipaje necesario.” CHARLES DUDLEY WARNER.
  • “Aunque el polvo del oro es precioso, cuando te entra en los ojos, no te deja ver.” HSI TANG.
  • “Hay gente tan pobre en el mundo que lo único que tiene es dinero. Quien es pobre de espíritu, poco o nada puede apreciar lo que atesore de forma material.” ANÓNIMO.
  • “Actuamos como si el lujo y la comodidad fueran lo más importante en la vida, cuando lo único que necesitamos para ser realmente felices es algo por lo cual entusiasmarnos.” CHARLES KINGSLEY.
  • “Sólo es pobre aquel que siempre desea más.” MARIANO AGUILÓ.
  • “Cuando el fracaso se mide por el paro, es lógico que el triunfo se anuncie por el despilfarro.” JUAN CUETO.
  • “El que está satisfecho con su parte, es rico.” LAO-TSÉ.
  • “¿Quieres ser rico? Pues no te afanes en aumentar tus bienes, sino en disminuir tu codicia.” EPICURO.
  • “Es sólo cuando los ricos están enfermos cuando sienten la impotencia de la riqueza.” CHARLES CALEB COLTON.
  • “Unos grilletes de oro son mucho peores que los de hierro.” MAHATMA GANDHI.
  • “Nadie puede quitarte lo que nunca has hecho tuyo.” ANTHONY de MELLO.
  • “La pobreza no viene por la disminución de las riquezas, sino por la multiplicación de los deseos.” PLATÓN.
  • “Hay personas que pasan el día fatigadas para reunir bienes y la noche acongojadas por el miedo a perderlos.” DOM SEM.
  • “La carga del sabio es ligera.” DOMÉNICO CIERI ESTRADA.
  • “Ningún bien aprovecha si no se está dispuesto a perderlo cuando sea necesario.” SÉNECA.
  • “Cuando existe libertad de un condicionamiento mecánico, existe la simplicidad.” BRUCE LEE.
  • “Es mi ambición decir en diez frases lo que otros dicen en un libro.” FRIEDRICH NIETZSCHE.
  • “La felicidad se encuentra en la humildad y la sencillez.” ANÓNIMO.
  • “Cuando te das cuenta que nada te falta, el mundo entero te pertenece.” LAO-TSÉ.
  • “Sólo posees aquello que puede ser salvado en un naufragio.” ANÓNIMO.
Anuncios

27 comentarios el “Vivir y pensar con sencillez

  1. Pingback: ¿Por qué compramos? | A través de tus ojos

  2. Pingback: Todo está en nada | Emprendiendo Vuelo Hacia el Conocimiento

  3. Me gusta mucho tu mirada del mundo,tu sentir y tu pensar.La lectura de tu blog me aclaro muchas cosas.sobre todo a vivir sin tantas culpas,a mirar desde la orilla.GRACIAS…..

  4. Pingback: El poder subconsciente de tus creencias | Liderazgo Interior

  5. en esto de la limpieza del desván donde” tiro lo que no necesito más”, me parece mejor , en lugar de tirar, dar u ofrecer a otros. Así como todo en la naturaleza, los que unos desechan otros aprovechan o necesitan.

  6. Y la humildad y sencillez de nuestro
    Dios? Su creación perfecta donde nada es superfluo. Su vida en la tierra que nos enseñó cuán vanos somos. Mira hoy los cielos y pregúntale a Dios cómo ser como El y tener su sencillez y humildad.

  7. Hola a tod@s!!! Yo introduciría un matiz para acabar de pulir tu excelente artículo y los acertados comentarios. Considero q para reencontrar la felicidad, el concepto clave sería “volver a las cavernas” pero desde el plano mental. Agua, comida y techo como únicas y digo únicas cosas necesarias para estar bien, entendidas como sin las cuales no puedo pasar, todo lo demás, secundario.Repito a nivel psicológico. Posees no tiene nada de malo siempre y cuando no estemos demasiado apegado a ello.

    • Hola!!!..concuerdo contigo Toni Aznar…muchas veces he dicho eso…vivir con simpleza..no darle valor al dinero…yo creí que teniendo dinero era feliz..y nunca había suficiente…ahora que estoy aprendiendo a vivir con lo necesario veo como fluye el dinero…y estoy en la postura que no deberíamos pagar por tener un lugar donde vivir…por viajar…por conocer y disfrutar la naturaleza…Y me doy cuenta que he podido vivir con lo suficiente…Saludos y bendiciones a tod@s…y mi agradecimiento por tus artículos Habilidad Emocional..pues como me han ayudado…

  8. Pingback: Todo está en nada | Inteligencia emocional y otras habilidades

  9. Pingback: Amor, Sufrimiento y Comprensión | Regreso al Hogar

  10. Pingback: El amor, el sufrimiento y la comprensión | Inteligencia emocional y otras habilidades

  11. Pingback: El poder subconsciente de tus creencias | Inteligencia emocional y otras habilidades

  12. Sinceramente son hermosas las publicaciones que hace en este blog! Todos los dias entro a mi facebook solo para ver si en ese momento publico algo nuevo que, como todo lo que escribe, me llena el alma y me hace vivir los dias con mejor predisposicion.. es como la brisa fresca de las mañanas de verano leer lo que publica.. hermoso! Gracias por compartirlo!

    • Gracias por tus bonitas palabras 🙂 a mí también me ayudó en su día poder llegar a mirar a la vida de esta manera, aún hoy sigo (como no) mejorando en ese sentido cada día… con humildad pero sin por ello juzgarme ni minusvalorarme.

      Saludos!! Anni.

  13. Completamente de acuerdo con tú artículo. Pienso que cada vez somos más los que apostamos por la sencillez y la simplicidad en todos los aspectos de nuestra vida. No solo en lo físico y lo material, sino en lo emocional, lo psicológico, etc…
    A menudo tenemos que hacer balance de lo que poseemos,de lo material, de las personas con las que nos rodeamos (¿nos aportan algo, son personas tóxicas…?), de nuestros pensamientos (¿nos incomodan, nos hacen sentir bien?), de como gastamos nuestro tiempo (¿lo dejamos pasar o nos aporta crecimiento?).
    Apuesto por una vida simple pero llena a la vez, por quedarnos con lo que realmente vale la pena, lo que nos enriquece como personas, y lo demás está de más…
    Un abrazo

  14. Pingback: Vivir y pensar con sencillez | Inteligencia y Felicidad | Scoop.it

  15. En muchas ocasiones he oido eso de q el q es rico es un vicioso pq al tener mucho dinero y poder tener todo lo q se le antoje a menudo cae en la desidia y en el despilfarro,pero tb conozco casos de gente q ha hecho fortuna y andan por la vida como unos miserias y unos “llorones” quejandose constantemente de q no tienen ni un centimo cuando en realidad les sobra. Están tb aquellos q nunca están satisfechos con lo q tienen y siempre quieren mas,desean algo con ganas pero cuando lo consiguen,pierden el interés y pasan a desear otra cosa,jamás valoran lo q tienen. Es muy cierto q cuanto más apegado esté uno a lo material y más necesite para vivir,más infeliz se es,pero ello no quiere decir q sea malo o negativo el desear cosas o querer algo,sólo q hay q darle el justo a valor q tiene y no dejarse exclavizar por nada ni por nadie.

    • Exactamente, no se trata de una apología de la pobreza o de un tener que tirarlo todo por la ventana.. sino de darle la importancia justa a las cosas… tambien ocurre con las personas, … cuanta gente hay que nunca está contenta con la pareja que tiene, y su unica idea es abandonar y buscar otra… pensando que algun dia llegará su felicidad… la perfeccion,… es algo asi como la adquisición material pero en el plano afectivo, un círculo vicioso que solo termina cuando nos miramos a nosotros mismos y nos empezamos a comprender.

  16. Me encantó tu artículo, como siempre me recuerda detalles que se olvidan a diario. Con lo que dice Sócrates sobre el mercado: “Me encanta ir allí y descubrir sin cuántas cosas soy perfectamente feliz”, me traslado al supermercado, cuando voy por cosas necesarias y regreso con varias cosas que no necesito y además se me olvidaron los artículos por los que iba.
    La frase de Lope de Vega es maravillos y resume todo:
    “Viviendo todo falta, muriendo todo sobra.”

    • Alguna vez puedo tener un antojo mas o menos rapido (las menos veces) pero para la mayoria de mis compras (ropa, libros, …) tengo una lista, en la que suelo dejarlas un tiempo , y si aguantan las revisiones frecuentes … tras unas semanas… las adquiero.

      Es solamente mi método, es que llegó un momento en el que me cansó darme cuenta de que tenia cosas que no me servian para nada a partir del segundo dia tras la compra.

¿Y bien? ¿qué opinas? ...

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s